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Sabias que con LG Smart Inverter puedes micrococinar al horno, vapor, baja temperatura, freír, gratinar y hasta ¡hacer yogurt! Además, reduce hasta un 72% la...
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La salsa amatriciana (o para los italianos, sugo all'amatriciana) es una de las salsas más famosas y populares de Italia. Esta es la versión veggie...
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¡Descubre nuestra versión de lasaña vegetariana! Eliminamos la pasta para darle un toque especial con la patata, que contiene fibra y minerales. Además es el...
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¡Refrescante, ligera y muy hidratante! : nuestra crema aporta interesantes cantidades de vitamina C (16% de la ingesta recomendada) y potasio (excelente diurético que además...
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Nunca has probado una ensalada tan sencilla y deliciosa como esta. Además es un plato lleno de vitaminas y minerales que colaboran con la función...
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Una forma diferente de tomar coliflor y...¡un sabor inigualable! Alucina con las propiedades saciantes y cardio protectoras del la leche de coco, y la jugosidad...
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Hemos combinado las mejores sabores de la india en una hamburguesa. Estas especias tienen un gran potencial antiinflamatorio, anticancerígeno y digestivo. Queda genial con la...
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¡Un plato para chuparse los dedos! Con calabaza rica en carotenos (aportan el color) y vitamina C, que intervienen en procesos del sistema inmune. Además...
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¡Por fin llegó la versión vegana de los tacos mexicanos! Usamos la lenteja como fuente de proteínas vegetales El tomate y pimiento son ricos en...
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Prueba esta versión asiática con pesto de cilantro y cacahuetes, no te defraudará. Además combina una fuente de proteínas, muy baja en grasa, con fideos...
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¡Nada mejor que una boloñesa tradicional! La soja texturizada aportará gran cantidad de proteínas y minerales como el hierro, implicado en la prevención de la...
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En esta versión de tabulé, cambiamos el bulgur por la quinoa, un pseudo cereal con mayor contenido de proteínas y minerales que lo cereales convencionales....
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El gazpacho de toda la vida, rico en vitamina C, presente en pimiento y tomate (aliado en reforzar el sistema inmune), con un toque especial...
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Disfruta de esta ensalada con un aliño suave marca de la casa. El tofu aporta proteínas vegetales completas, es bajo en grasas y fuente de...
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¿Cansado de platos de cuchara? Prueba legumbres en ensalada, repetirás. Este plato de garbanzos es fuente de proteínas vegetales casi completas y minerales como calcio...
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Este bowl está repleto de cosas buenas para tu corazón. La fibra de la avena y plátano regulan el colesterol ayudando a su eliminación y...
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Te prometemos que esta ensalada con toque caprese te dejará sin palabras... Mientras recuperas el habla, te contamos que este plato es rico en minerales...
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En bandeja y listo en santiamén. Una receta pensada para todos aquellos que les cueste introducir verduras en su dieta, como la coliflor. Es fuente...
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Todos conocemos las típicas salsas pero esta vez hemos querido innovar con nuestra pasta artesanal, acompañándola de un salteado de verduras especial. ¿Sabias que los...
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Esta ensalada ligera ¡lo tiene todo! fruta, verdura y pieza proteica en un mismo plato. Está cargado de fitoquímicos de los vegetales con propiedades anti-envejecimiento...
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Empieza por donde quieras, la sopa de arroz primero o con el salteado de coliflor, heura y champiñones. El conjunto te aportará fitamina K para...
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Te traemos el saganaki todo el sabor típicamente mediterráneo. La gambas, fuente de B3, B12, D, E y K ayudan a fortalecer el pelo y...
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Entre tu y yo... ¡este plato es increíble! Una combinación perfecta de sabores en un plato simple de verduras y tofu. Además el tofu es...
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Descubre esta fusión ítalo-rusa vegetariana. Un plato en el que la pasta artesanal de calidad es el ingrediente principal y en el que destaca el...
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Prueba esta deliciosa pasta de legumbre y la salsa de tomate al mas estilo italiano. Este tipo de pasta te aporta mayor cantidad de proteínas...
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Dale un toque al seitán con el limón y romero y disfruta de su sabrosa guarnición de ensalada de garbanzos. Un plato completo, muy rico...
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¿A quién no le gusta la pasta? A nosotros nos encanta, y mas si es artesanal como la nuestra. Lo hemos acompañado de setas shiitake...
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Nos vamos hasta China para hacer esta receta que tiene el perfecto toque asiático...Con verduras para balancear los sabores, ¡no te la puedes perder!Caldo de...
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Seguro que las habéis probado y preparado de muchas maneras, pero estamos seguros de que nunca las habéis comido con quinoa. Un pseudocereal rico en...
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Receta perfecta que combina lo dulce y salado de manera saludable, refrescante y rápida. Rica en fibra, potasio, magnesio y antioxidantes, alimenta tu microbiota y...
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¡Este tipo de platos hacen que se te haga la boca agua! Mezcla la proteína del tofu, rico en hierro y calcio, con el bulgur,...
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Nos vamos hasta China para hacer esta receta con toque asiático... El jengibre es una raíz con múltiples propiedades entre las que se encuentran mejora...
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Damos un giro al relleno de las berenjenas de siempre, para una experiencia como nunca. Un aporte completo de proteínas tanto de origen animal como...
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¿Sabías que significa tex-mex? Es un acrónimo de Texas y México usado para definir la mezcla gastronómica de ambos. En esta versión veggie disfruta del...
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Hemos reproducido el paisaje de los Apeninos italianos en un plato donde se combinan los mejores quesos de montaña con la salsa más famosa. Un...
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Te encantará esta versión exótica del clásico británico. Usamos boniato, con alto contenido en vitamina C y A, implicadas en el fortalecimiento de tu sistema...
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Derrítete con esta versión saludable y deliciosa de la receta más conocida de macarrones. Se trata de una receta rica en proteínas de alto valor...
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Estas enchiladas te transportarán a las bulliciosas calles de México D.F. Combina la carne de ternera abundante en magnesio, mineral relacionado con la formación de...
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¡Dale una vuelta a las albóndigas de toda la vida! Acompáñalas con verduras y una rica salsa. Son el aporte perfecto de proteína de calidad...
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Una pasta con carácter, si te gustan las fusiones de sabores te encantará la mezcla que te proponemos con la frescura aromática del pesto y...
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Un plato repleto de proteínas de muy alta calidad, bajo en grasas y rico en vitaminas del grupo B, que ayudan a acceder a la...
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Este es un plan que ayudará a toda tu familia a adoptar hábitos de alimentación más saludables como: Mayor consumo de frutas y...
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