Menú semanal
(Lowcarb) Boniato relleno de garbanzos
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Te proponemos una alternativa bien rica y saludable a las típicas patatas rellenas. Esta vez con boniato, fuente de betacaroteno y antioxidantes que protegen la...
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Tataki de atún con mermelada de sweet palermo
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Los japoneses son expertos en el atún y en su cocinado. Una de las recetas estrella es el famoso Tataki: una cocción ligera con un...
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Pizza capricciosa
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Una pizza es de esas cosas que nunca están demás. La podemos comer casi de la manera que sea, incluso fría... Hoy este clásico italiano...
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(Low carb) Tartar de remolacha y aguacate
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Si buscas una receta sana, deliciosa y original, definitivamente es ésta. Colores y sabores unidos en una receta para conformar un plato rico en vitamina...
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Bowl de pavo con zathar - campofrio
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¡Un bowl que lo tiene todo! Con las vitaminas y minerales de las verduras combinadas con la proteína del pollo son el sustrato perfecto para...
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Sopa de verduras con huevo poché - campofrio
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En esta sopa tendrás la combinación perfecta de vitaminas, minerales y fitoquímicos de las verduras que refuerzan tu sistema inmune, nervioso y te mantienen activo....
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Crema de boniato y lenteja roja - campofrio
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Una opción ideal para comidas o cenas con la que disfrutarás gracias a su increíble sabor. Es una gran fuente de fibra que alimenta tu...
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Crema de zanahoria y jengibre - campofrio
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¡Esta crema de zanahoria lo tiene todo! Además de estar super buena, está cargada de vitamina A y C, encargadas de proteger la salud ocular,...
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Crema de shiitake, champiñones y trufa - campofrio
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Cualquier época del año es ideal para tomar esta deliciosa crema de hongos. ¿Sabías que contienen una gran cantidad de minerales como el hierro, fósforo...
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Crema de puerros, patata y pera - campofrio
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Disfruta de esta tradicional y sencilla crema de verduras rica en ácido fólico y minerales, esenciales para la regeneración celular y crecimiento de tejidos. Además...
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Crema de la huerta - campofrio
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Esta crema será tu aliado anti-estés. En la calabaza y brócoli encontramos gran cantidad de vitaminas y antioxidantes que cuidan de tu salud ocular y...
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Crema de espinacas y pera - campofrio
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No hay nada mejor que una crema tan especial como esta. También contiene espinacas, ricas en ácido fólico, vitamina C y potasio, que ayudan al...
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Crema de espárragos - campofrio
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Que esta crema esté repleta de sabor y propiedades antioxidantes, antimicrobianas y desintoxicantes, se debe principalmente a los espárragos, ajo negro y cebolla, que contribuyen...
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Crema de coliflor - campofrio
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Una receta muy cremosa y con un toque crunchy gracias a las almendras tostadas. Éste plato es muy rico en potasio y calcio, minerales imprescindibles...
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Brownie de chocolate y nueces - campofrio
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No hay nada mejor que un postre sencillo, rápido y delicioso para una tarde de relax. Además, esta receta tiene harina integral, una buena fuente...
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Arroz meloso de pollo, berenjenas y setas - campofrio
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Esta receta tradicional es muy conocida en la cocina española. Es un plato muy enérgico por los carbohidratos del arroz. Ademas la carne de ave...
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Risotto de calabaza y jengibre - campofrio
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Un plato típico italiano pero con un toque oriental para que experimentéis con distintos sabores, como nos gusta en foodinthebox. La calabaza, tan típica de...
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Risotto de azafrán, pollo y tomate asado - campofrio
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El pollo, el arroz y el azafrán siempre han sido buenos compañeros de viaje a la hora de hacer un buen plato. También son una...
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Risotto de aguacate - campofrio
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¡Este risotto está que se sale!. Pon aguacate en tu vida, aportarás vitamina E (un gran antioxidante celular) y grasas saludables que protegen a tu...
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Risotto de azafrán y pollo - campofrio
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La intensidad del azafrán combina de maravilla en este plato tan sencillo y delicioso. El pollo aporta una gran cantidad de vitaminas del grupo B,...
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Quesadillas de coliflor - campofrio
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Una quesadilla que no deja indiferente a nadie, con base de coliflor y un relleno brutal a base de vegetales con queso y salsa de...
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Papardelle boscaiola - campofrio
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Esta receta es una muestra de que con pocos ingredientes, se puede cocinar una maravilla. Este plato aporta una buena dosis de energía por nuestra...
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Frittata de calabaza y espárragos - campofrio
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¡Otra frittata más a nuestro recetario! Alucinarás con lo fácil y sobre todo deliciosa que queda esta versión con el toque dulce de la calabaza....
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Ensalada de pavo con nueces - campofrio
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Disfruta de esta ensalada con un aliño suave marca de la casa. La carne de ave, baja en grasas y con vitaminas del grupo B,...
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Ensalada de pasta con pesto de nueces y semillas - campofrio
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Te traemos un plato repleto de sabores veraniegos con un alto contenido en vitaminas y minerales importantes para el buen funcionamiento del sistema inmune. Aporta...
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Ensalada con pesto de brócoli - campofrio
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Nuestro protagonista de hoy es el brócoli. Esta crucífera puede cocinarse de muchas maneras, pero en esta ocasión, nos hemos querido atrever con un pesto...
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Crepes de espinacas - campofrio
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Unos crepes diferentes y doblemente nutritivos. Gracias a la harina integral de sarraceno y las espinacas, es una receta muy rica en fibra que ayuda...
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Crema fría de calabacín - campofrio
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¡Una crema siempre es un acierto! y más con esta opción tan saludable, deliciosa y fácil de preparar. En esta ocasión hemos combinado la suavidad...
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Crema especiada de calabaza - campofrio
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¿Aún no has probado la crema de calabaza con un toque crujiente? Alucinarás con esta deliciosa y completa receta cargada de vitamina A, que fortalece...
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Vichyssoise de kale - campofrio
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¡Déjate sorprender con esta variante de la cocina francesa! Una receta cargada de vitamina K, calcio y ácido fólico, encargados de mantener la salud ocular,...
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Tortitas de manzana - campofrio
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Las tortitas de manzana son el postre o merienda de moda. Aportamos una gran cantidad de fibra gracias a la fruta y a la harina...
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Tagliatelle amatriciana - campofrio
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La salsa amatriciana (o para los italianos, sugo all'amatriciana) es una de las salsas más famosas y populares de Italia. Esta es la versión veggie...
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Sopa minestrone - campofrio
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Si a las mejores verduras le añadimos un poco de pasta integral y todo el sabor de los caldos ANETO nos queda una receta deliciosa....
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Sandwich de calabacín - campofrio
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¡Te traemos un sandwich diferente y nutritivo! Rico en proteína de alto valor biológico, además de suponer una fuente de fibra, debido a su contenido...
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San Jacobos de brócoli - campofrio
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¡Hemos creado los san jacobos del siglo! Ricos en proteína de alto valor biológico, calcio, que contribuyen al mantenimiento de los huesos, y en triptófano,...
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Salteado de col con huevo - campofrio
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Una receta de lo mas sencilla, pero con un monton de nutrientes y propiedades detrás. Por ejemplo el ajo, jengibre y cebolleta, son característicos por...
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Salteado de calabaza y kale - campofrio
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Este plato es una combinación perfecta de ingredientes ricos en antioxidantes, y en vitaminas A y C, que refuerzan el sistema inmune. Además, el alto...
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Salteado de berenjena con dátiles - campofrio
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Receta perfecta que combina lo dulce y salado de manera saludable, refrescante y rápida. Rica en fibra, potasio, magnesio y antioxidantes, alimenta tu microbiota y...
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Salmorejo de maíz - campofrio
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El salmorejo típico cordobés está muy visto... Nosotros te traemos este a base de maíz, rico en vitamina E (antioxidante celular y protector del envejecimiento),...
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Risotto de remolacha y queso de cabra campofrio
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El risotto de remolacha sorprende por su agradable sabor dulce, color y capacidad de conservación de antioxidantes tras la cocción. Asi tenemos un plato que...
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(Low carb) Pad thai de calabaza
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Esta receta te transportará a Tailandia en un santiamén. Es fuente de fibra, antioxidantes y vitamina A, que promueve la salud digestiva, la regeneración celular...
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(Individual) Bun cha de cerdo
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El Bun Cha es un plato vietnamita que combina carne picada con una excelente fuente de fibra procedentes de los vegetales, importante para el mantener...
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(Low carb) Ternera con chips
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Sencillo, sano, delicioso ¿Qué más se puede pedir? Prueba nuestra carne de calidad y sus guarniciones más resultonas, ricas en fibra, minerales, vitaminas y antioxidantes,...
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(Individual) Tacos de lenteja al curry
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¡Por fin llegó la versión vegetariana de los tacos mexicanos! Usamos la lenteja como fuente de proteínas que se completan junto a las que se...
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(Lowcarb) Burritos de soja texturizada y espinacas
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Enróllate con esta versión vegana de burritos. Las proteínas completas de la soja texturizada ayudan a mantener la estructura de tus tejidos, y las nueces,...
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(Lowcarb) Tagliatelle de calabacin con tomate, queso de cabra
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Espinacas, tomate, queso de cabra... ¡te hará sentirte en Italia! El queso de cabra es de los que menos contenido graso presentan siendo un complemento...
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(Lowcarb) Papardelle boscaiola
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Esta receta es una muestra de que con pocos ingredientes, se puede cocinar una maravilla. Como ingrediente destaca la salvia, una planta rica en antioxidantes...
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(Lowcarb) Pollo con mojo de cilantro
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Disfruta de esta versión del plato indio a la vez que cuidas de tu salud intestinal gracias a: los probióticos del yogur, a la fibra...
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¿Cómo funciona?