Pizza 4 quesos

Pizza cuatro quesos para toda la familia. Un plato cargado de proteínas lácteas y calcio, importantes para el correcto crecimiento muscular y óseo de los mas pequeños de la casa. El calcio presente en los quesos actúa en adultos como mineral esencial en la prevención de la osteoporosis.

Masa de pizza 5 semillas y cereales, Queso emmental rallado (leche de vaca pasteuzizada, sal, fermentos.), Tomate frito casero grande (Tomate, aceite de oliva virgen extra, azúcar (7%) y sal), Queso mozzarella rallado, Queso camembert (98% de leche, un 2% de fermentos y sal), Queso azul

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2

PERSONAS

25 - 30 minutos

RECIBE LOS INGREDIENTES
Ingredientes

Masa de pizza 5 semillas y cereales

Queso azul (25g)

Queso emmental rallado

Queso mozzarella rallado

Queso camembert

Tomate frito casero

Utensilios

Horno y cuchillo

Consejos antes de comenzar

Lávate las manos y la fruta y verdura

Lee todo paso a paso y prepara los utensilios que vayas a necesitar (bowls, tablas, sartén…)

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Paso a Paso

1 LA BASE DE TODO

Extiende la masa con los dedos en los bordes o con ayuda de un rodillo. Precalienta el horno a 200ºC

2 CIMIENTOS

Esparce el tomate por la base de la pizza con una cuchara.

3 PRIMER PISO

Pon la primera capa de mozzarrella sobre la capa de tomate.

4 SEGUNDO PISO

Pon el queso rallado emmental por encima de la capa de mozzarella.

5 ADORNOS

Esparce trozos de queso azul por la pizza.

6 EL TOQUE

Por ultimo pon el queso camembert. Mete la pizza en el horno y haz los primeros 5 minutos en la parte inferior del horno para que se haga la base. Después, ponla a media altura y termina de hacer de 20 a 25 minutos.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

(para 1 persona)

Valores energéticos
845,02Kcal / 3.535,54Kj

Grasas
36,19g
de las cuales Saturadas
17,1g

Hidratos de Carbono
67,09g
de los cuales Azúcares
6,87g

Proteinas
36,2g

Fibra
53,09g

Sal
3,22g

Mozzarella

Contiene vitaminas que son utilizadas de manera inmediata por el organismo, aportando salud a la piel y a la sangre mediante la formación de glóbulos rojos.

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