Pack semanal de tostas de masa madre
Tomate, Pan cristalino de masa madre en tostadas, Huevos camperos, Plátano, Crema de cacahuete, Champiñón, Brotes espinaca, Albahaca fresca
5 - 10 minutos
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Ingredientes
Pan cristalino de masa madre en tostadas
Huevos camperos
Crema de cacahuete
Tomate
Albahaca fresca
Champiñón
Brotes espinaca
Plátano
Utensilios
Tostador · cuchillo
Consejos antes de comenzar
Lávate las manos y la fruta y verdura
Lee todo paso a paso y prepara los utensilios que vayas a necesitar (bowls, tablas, sartén…)
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Ponte una buena música y disfruta. Aquí tienes una sugerencia 🙂
INFORMACIÓN NUTRICIONAL
(para 1 persona)
Aceite de oliva
Gracias a su contenido en grasas monoinsaturadas tan beneficiosas para el corazón. Además contiene antioxidantes y nutrientes con poder antiinflamatorio y antienvejecimiento
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