Lo saludable y cardio protector de los frutos secos con el punto casi amargo del chocolate negro en unas sabrosas cookies, harán las delicias de mayores y pequeños. Una receta con harina integral, aportando mayor contenido en fibra y minerales.
Mantequilla (nata, leche, fermentos), Harina de trigo integral, Huevos camperos, Chocolate puro (Pasta de cacao, Azúcar, Manteca de cacao, Cacao desgrasado en polvo, Emulgente: lecitina de soja, Aroma natural de vainilla), Panela, Nueces peladas (30g), Levadura en polvo (gasificantes (bicarbonato de sodio e-500 (ii), difosfato disódico e-450 (i)), harina de arroz, estabilizante (fosfato monocálcic)
20 - 30 minutos
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Huevos camperos
Levadura en polvo
Nueces peladas
Chocolate puro
Harina integral
Mantequilla
Panela
Horno · Bol · Vaso · Colador
1 EMPEZAMOS
Primero precalienta el horno a 170º. En un bol mezcla la mantequilla con la panela hasta formar una mezcla homogénea. Si la mantequilla está muy dura puedes calentarla 10 segundos en el microondas,pero sin llegar a ser muy líquida.
2 VA COGIENDO FORMA
Bate un huevo, añádelo a la mezcla y remueve todo bien. Con la ayuda de un colador, tamiza la harina y la levadura sobre la mezcla.
3 PRÍNGATE
Mezcla con las manos y... ¡príngate! Notarás cómo primero la masa adquiere una textura harinosa, ¡ánimo! Sigue trabajando la masa hasta conseguir que se integren todos los ingredientes y obtengas una mezcla homogénea.
4 DALE EL TOQUE
Sin sacar las nueces de la bolsa, pártelas chafando con un vaso. Haz lo mismo con el chocolate usando un cuchillo o tus manos. Vierte los trocitos sobre la mezcla y vuelve a amasar para repartirlas uniformemente.
5 HAZ LAS BOLITAS
Separa con las manos la masa en bolas un poco más grandes que una pelota de ping-pong (4-5 cm de diámetro). Colócalas en una bandeja con papel de horno y con suficiente separación para aplastarlas y que luego se inflen al cocinarse en el horno. Aplástalas con tu mano o con un vaso para darles forma de galleta.
6 AL HORNO
Introduce las galletas en el horno unos 10-15 minutos. Como referencia debes de tener en cuenta que las galletas han de estar doradas por la parte superior. Cuando estén listas, sácalas del horno y deja que se enfríen un poco (no seas impaciente) para que cojan un toque crunchy. ¡Enhorabuena, ya has terminado! Compartirlas o no es tu decisión...
(para 1 persona)
Cacao
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