Para 2 Personas

Arroz Caldoso de pollo - aneto

Nouvelle cuisine, cocina molecular. Son corrientes que están muy bien, pero donde esté un plato de toda la vida...Si te lías la servilleta al cuello esta es tu receta.

Caldo de Paella, Tomate rama, Arroz redondo, Pollo de corral, Zanahoria, Espárragos trigueros, Aceituna negra sin hueso (Aceitunas deshuesadas negras, sal , acidulante: ácido cítrico. Estabilizante E-585), Pimientos tricolor dulces, Ajo blanco, Azafrán en hebras

Ver más

35 - 45 minutos

Ingredientes

Arroz redondo

Ajo blanco

Pimientos Tribelli

Zanahoria

Espárragos trigueros

Tomate rama

Azafrán en hebras

Aceituna negra

Pollo de corral

Caldo de Paella

Utensilios

· Sartén amplia o paellera · Cazo · aceite · sal · pimienta.

Paso a Paso

1 PICA

Pela y corta el ajo en láminas. Retira el tallo y las semillas de los pimientos. Corta en tiras y después en pequeños dados. Reserva todo en un plato.

2 PICA MÁS

Pela la zanahoria córtala en laminas rectangulares. Después haz tiras y termina cortando en dados. Retira la parte dura del tallo de los espárragos y corta en trozos de unos 4 centímetros. Reserva de nuevo en un plato.

3 ESCALDADO

Pon a calentar agua en un cazo. Haz un corte en forma de cruz en la base de los tomates. Sumerge en el agua cuando este hirviendo y sácalos cuando veas que comienza a desprenderse la piel. Retira el agua caliente y enfría con agua dentro del cazo. Pélalos y trocea en dados. Reserva en otro plato.

4 POLLO, POLLITO

Corta el pollo en tiras. Una vez lo tengas corta en dados de unos 2 centímetros. Pon a calentar el caldo en el cazo limpio donde escaldaste los tomates. Agrégale el azafrán y deja a fuego lento mientras continúas con la receta.

5 EMPIEZA A COCINAR

En una sartén amplia o paellera, añade un poco de aceite. Calienta a fuego medio y añade el pollo, los tomates, los pimientos, los espárragos, el ajo y la zanahoria. Cocina hasta que el tomate se deshaga removiendo de vez en cuando.

6 ARROZ, CALDO Y LISTO

Añade el arroz y remueve durante un minuto. Agrega todo el caldo y añade sal y pimienta al gusto. Deja cocinar a hervor constante hasta que el arroz termine de hacerse. El arroz debe de quedar con caldo, sin ser una sopa, si ves que se te queda muy seco puedes añadir un poco de agua.

INFORMACIÓN NUTRICIONAL

(por 100g)

Valores energéticos
1.596,05Kcal / 6.677,85Kj

Grasas
39,83g
de las cuales Saturadas
9,69g

Hidratos de Carbono
172,16g
de los cuales Azúcares
29,19g

Proteinas
126,72g

Fibra
21,03g

Sal
5,53g

ANETO

10€ de regalo

Suscríbete y obtén descuento en tu primer pedido