Avena con leche de almendras, aguacate y sésamo
Empieza el día con fuerza y no dejes que nada te pare. El desayuno perfecto para quienes quieren un empujoncito extra. La avena, que ayuda a disminuir el colesterol, te aportará las proteínas necesarias y el aguacate la cantidad de grasas saludables que llenarán de energía tu día.
Ingredientes
Utensilios
Consejos antes de comenzar
Lávate las manos y la fruta y verdura
Lee todo paso a paso y prepara los utensilios que vayas a necesitar (bowls, tablas, sartén…)
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INFORMACIÓN NUTRICIONAL
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