Plan salud para la mujer

Plan salud para la mujer

41.95 € por semana * ¡Desde 5.89 € por ración! Envío GRATIS
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Plan salud para la mujer


ENVÍO GRATIS > Próxima semana
· MADRID (solo dentro M30): Martes de 19h a 21h
· PENÍNSULA: Miércoles de 14h a 19h

Tú eliges las semanas que sigues el plan
Recomendamos seguir los planes un mínimo de 4 semanas, pero tú eliges lo rápido que quieres notar los resultados.

Ahorra dinero
Con nuestros planes ahorras hasta un 15% más que pidiendo recetas de manera individual.


Características:

- Ácidos grasos omega 3 y 6
    - Abundancia en hierro y calcio
      - Alimentos alcalinos

        Beneficios:

        - Conocer qué alimentos nos sientan mejor y cómo cocinarlos
          - Mejorar la calidad de huesos y articulaciones con mayor ingesta de calcio, de alimentos alcalinos y de hojas verdes
            - Conseguirás mayor saciedad, sentirte más a gusto contigo misma y radiar luminosidad al comer alimentos con más vitaminas y minerales
              - Coaching nutricional personalizado para ayudarte en el cambio que quieres conseguir

                Descripción:

                El Plan Salud para la Mujer en colaboración con WOOM está especialmente diseñado para mejorar la salud y el bienestar de la mujer a través de la alimentación, un factor determinante en este sentido.

                Las necesidades nutricionales de una mujer varían según el momento fisiológico en el que se encuentra cada una. Cuidar lo que comemos e incluir los alimentos más esenciales es básico para acompañar cada etapa.

                Es una alimentación que te ayudará tanto si quieres quedarte embarazada como para antes, durante y después del embarazo o durante la menopausia. 

                Cada momento requerirá de mayor o menor cantidad de alimentos. Sin embargo, ciertos alimentos benefician el funcionamiento del organismo de la mujer a nivel general. Todos aquellos que cuiden el sistema óseo, reproductor, hormonal y circulatorio. Este plan incluye:

                - Alimentos alcalinos, los ricos en ácidos grasos omega 3 y 6, hierro, magnesio, ácido fólico, antioxidantes, calcio...

                - Platos con pescados azules, grasos como el salmón, vegetales de hoja verde, frutos secos ricos en calcio, platos llenos de colores de vitaminas antioxidantes.

                - Mínima cantidad de alimentos ácidos, grasas saturadas animales y azúcares que pueden afectar al sistema circulatorio y óseo.

                La idea es disfrutar comiendo y nutrir el cuerpo para favorecer todas las potencialidades de cada mujer en cada momento vital.

                Descárgate su aplicación móvil  para seguir mejorando tus hábitos de vida a través de contenido personalizado sobre fertilidad, sexualidad y actividad física avalado por profesionales médicos.

                   


                    Podrás elegir recetas como estas
                    • Ensalada de remolacha, fresas y quinoa con pimiento Tribelli® mini
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                    • Salmón con salteado de berenjenas y albaricoque
                      Salmón a la plancha acompañado de un salteado de berenjena, albaricoques, fresas y nueces aderezado con una salsa de mantequilla...


                    Ingredientes de calidad, saludables y sostenibles

                    Utilizamos alimentos producidos de manera respetuosa con el medio ambiente y con las personas. Seleccionamos nuestros ingredientes uno a uno atendiendo a su impacto ambiental e interés nutricional. Nuestros proveedores son ecológicos y locales.

                    Nuestros Valores
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